Los peores métodos para adelgazar - Amor
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Los peores métodos para adelgazar

El afán por adelgazar puede llevar a las personas a que recurran a los peores métodos para bajar de peso, lo cual puede ser muy riesgoso para su salud y su autoestima.

El afán por adelgazar puede llevar a las personas a que recurran a los peores métodos para bajar de peso, lo cual puede ser muy riesgoso para su salud y su autoestima.

El afán por adelgazar puede llevar a las personas a que recurran a los peores métodos para bajar de peso, lo cual puede ser muy riesgoso para su salud y su autoestima.

Según publica el The Huffington Post, estos son los  peores métodos que puedes utilizar para bajar de peso. Evita seguir la moda y mejor cuida tu salud.

¡Adelgazar no debe representar ningún sufrimiento!

Parche de lengua: Este método fue creado por un cirujano plástico de Beverly Hills, pero aún no ha sido aprobado por la US Food and Drug Administration (FDA). Consiste en coser un parche en la lengua, para generar dolor al ingerir alimentos sólidos. Con esto, los pacientes deberán llevar una dieta de líquidos de tan sólo 800 calorías al día.

Dieta de la sonda: Este proceso para bajar de peso de forma rápida puede ocasionar perforación de garganta, hemorragia gastrointestinal, cálculos biliares y fatiga muscular. Consiste en introducir un tubo por la nariz y el esófago para dejarlo en el estómago las 24 horas del día, durante 10 días. A través de este se le proporciona al paciente proteínas y vitaminas.

Drunkorexia: Es un término nuevo para nombrar a un posible trastorno alimenticio. Incluye una fuerte restricción de calorías, beber en exceso y después vomitar, hacer ejercicio antes de beber o al día siguiente, no comer nada antes de tomar alcohol. Esto sólo ocasiona problemas de concentración, dificultad para tomar decisiones, debilidad del sistema inmune, lesiones y envenenamiento.

Uso de tabaco como inhibidor del apetito: El tabaco puede generar una reducción del apetito y acelerar ligeramente el metabolismo, pero causa diversos daños en el cuerpo como el envejecimiento de la piel.

Tomar pastillas: Algunos medicamentos para bajar de peso generan adicción y ponen en riesgo tu salud al causar impulsividad, cambios de humor, alteración de la presión sanguínea, convulsiones y accidentes cerebrovasculares.

Investigadores de Mayo Clinic señalan que la única forma saludable para bajar de peso es hacer un compromiso con nosotros mismos, encontrar una motivación, establecer metas realistas, disfrutar las comidas saludables, mantenerse activo y cambiar nuestra perspectiva. Y tú, ¿sigues una dieta saludable o prefieres los métodos de moda?

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