Baja de peso sin hacer mayor esfuerzo con estos trucos - Amor
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Baja de peso sin hacer mayor esfuerzo con estos trucos

Si eres de las personas a las que no les gusta madrugar o gastar dinero en dietas este video es para ti.

Cuando las dietas parecían ser nuestro peor enemigo y no teníamos otro remedio que asistir constantmente al gimnasio, una ‘youtuber’ peruana llegó para hacernos la vida mucho más fácil.

Para eso, Katy Esquivel nos enseña a llevar una vida saludable sin hacer mayores esfuerzos. Solo debemos optar por un buen descanso y consumir té verde además de comer sin distracciones como la televisión.

«Madrugar para ir al gimnasio es una de mis peores pesadillas, así que muchas veces opto por hacer ejercicio en mi propia cama o en lugares de mi casa. Hay miles de ideas en internet de ejercicios que puedes hacer para mantener tu figura, sin la necesidad de usar instalaciones especiales», recomienda la estrella de YouTube.

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